Αθήνα

°C

kairos icon

Παρασκευή

01

Ιουλίου 2021

alphafreepress.gr / PLUS / Η πιο υγιεινή πίτσα: Ό,τι καλύτερο να απολαύσεις το βράδυ στον καναπέ
PLUS

Η πιο υγιεινή πίτσα: Ό,τι καλύτερο να απολαύσεις το βράδυ στον καναπέ

Η πιο υγιεινή πίτσα: Ναι, γίνεται!

Αν κάνετε δίαιτα, ξέρετε ότι, απ’ όλα τα γεύματα, το μεγαλύτερο στοίχημα είναι το βραδινό. Μια βόλτα στο ψυγείο όπου και γκρεμίζατε ό,τι χτίζατε όλη μέρα, τρώγοντας ό,τι υπάρχει στα ράφια από λίγο. Υπάρχουν πολλά που μπορούμε να απολαύσουμε χωρίς να χαλάσουμε τη “γραμμή” μας, όμως αν μιλάμε για πίτσα, τα πράγματα αλλάζουν!

Η πιο υγιεινή πίτσα

Φτιάχνεται σε λιγότερο από 10 λεπτά και το γευστικό αποτέλεσμα είναι ό,τι πιο κοντινό έχετε φάει σε πίτσα, αλλά εξαιρετικά light.

Πάνω σε μια φέτα μαύρο ψωμί του τοστ, απλώνετε 1 κ.σ. κέτσαπ, 2 κ.σ. σάλτσα ντομάτας (από τη συσκευασία), λίγη ρίγανη και πιπέρι.

Συνεχίστε τις στρώσεις βάζοντας μια φέτα γαλοπούλα, 1 φέτα τυρί, 2 ροδέλες από ντομάτα και 1 ροδέλα πιπεριά.

Τρίψτε ακόμα λίγο τυρί από πάνω, τοποθετήστε το σε μια λαδόκολλα και ψήστε σε προθερμασμένο φούρνο μέχρι να λιώσουν τα τυριά.

Με το που φάτε την πρώτη μπουκιά, θα μας θυμηθείτε.

pizza on chopping board
Ακολουθήστε μας στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις